その他

【ネガティブでもできた!】「やる気ない時やることリスト」の作り方!

やる気が出ないのに、やる気を出そうとしてませんか?ネガティブスパイラルにハマったら、もしものための『やる気ない時やることリスト』を作ってで乗り切ろう。ダメな自分も認めて、毎日を柔軟に受け止めましょう。
ブログのこと

【初心者限定】サーチコンソールにブログ(エックスサーバー)を超簡単に登録する方法!

XSERVERにあるブログをサーチコンソールに超簡単に登録する方法です。画像のとおり操作して行けば、簡単に終わります!余計な説明を一切省き「設定することだけ」に集中します。
その他

集中力持続メニュー「五段階朝ごはん」【目からウロコ】

朝ご飯、食べる派?食べない派?いろんな情報あって迷いますね。朝ご飯の迷いが消え、午前中の集中力が持続することは、人生にプラスです。私のとっておき、集中力持続メニュー「五段階朝ごはん」をご紹介します。
その他

え?まだメールの受信通知「ON」にしてんの?!【やめる勇気】

スマホの受信通知、どうしていますか?ONのままですか?他人の都合やスマホに振り回される人生は終わりにしましょう。自分の時間を大切にして、自発的に動けば、あなたの人生が変わります。アセチル君が実践します。
ライフハック

超集中のための、自分だけの「ルーティン」持ってる?

「うーん、ちっとも集中できない」 そんなあなた! 「もう、テレビみちゃえ」 あなたー!!! 集中力を高めるために、 自分だけの「ルーティン」持ってますか?...
ライフハック

朝、ネガティブをポジティブに変える簡単な方法【アホみたい?】

「ああ、今日は会社に行きたくない、、」朝からネガティブな言葉を使っていませんか?それ、失敗です。その癖をあらためなければ、あなたの人生は、下り坂です。このハックで、ネガティブを逆手に取りましょう!
ライフハック

ひらめきを捕まえる4つの場所ってどこ?【ヒント:ぽやぽや】

「うーん、ぜんぜん思いつかない」 「困った、明日までに決めなくちゃ」 「ああ、アイディアを出す才能が欲しい」 そんな風に思うこと、ありますね。 自分にはそういう才能がないんじゃないかと、 死にた...
ライフハック

【簡単お得】窓を開ければ人生が変わる、2つの理由。

「なんか最近調子が出ない」と言う方!最近、窓開けてますか?あなたのその不調は、空気の淀みにあるかもしれません。科学的見地と非科学的見地から説明します!これはお得!
ライフハック

【脳の覚醒】効果的に寝たけりゃ、太陽を浴びろって本気か?

睡眠で悩んでる方は多いと思います。ぜひ試して欲しい方法があります。それは、朝起きて、太陽の光を浴びること。これだけで、夜の睡眠と、昼の覚醒が変わります。その理由を紹介します。
ライフハック

【やる気が出ない】白い紙に書き殴って気持ちを切り替える方法

大人になってから、自分の気持ちを吐き出すことをしていますか?一分で出来る切り替え術を紹介します。紙とペンだけ!もしかしたら最近の不調は、感情を溜め込んでるからかもしれません。
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